在許多華人家庭中，一杯淡金色的菊花茶是應對長時間閱讀後眼睛疲憊、乾澀的標準答案。學生在考試期間會喝菊花茶，上班族則會在桌上常備一罐菊花乾花。如今，菊花已成為傳統眼部護理中最廣為人知的植物成分之一，也是 Eye Empower 16 種植物成分之一。
以下介紹傳統觀點對菊花的看法、現代研究目前已探討的內容，以及如何使用菊花。
菊花在傳統中醫中的應用
傳統應用中常見兩種菊花：菊花（菊花），即大家熟悉的茶花；以及野菊花（野菊花），花朵較小，香氣更濃郁。
傳統中醫將菊花視為「涼性」草藥，傳統上多用於舒緩眼睛發熱、乾澀、疲憊或緊繃，也常將菊花與枸杞搭配泡茶，專為此目的使用。野菊花在傳統配方中則多用於清熱、舒緩。
現代研究目前已探討的內容
坦白說，相關研究尚處於早期階段，且大多數研究尚未針對螢幕使用導致眼睛疲憊的人群探討菊花茶。不過，這是一個活躍的研究領域。
- 實驗室與動物研究著重於菊花中的黃酮類化合物，這是一種具有抗氧化活性的植物化合物。在眼乾症動物模型中，研究人員發現菊花可影響淚液分泌及淚腺中的發炎相關指標（研究範例）。動物實驗結果並不一定適用於人。
- 人類研究則相當有限。中國一項隨機試驗測試了一款含有野菊花及其他草藥的暖眼罩，適用於輕度至中度眼乾症的成人，結果顯示其效果優於模擬眼罩（研究摘要）。那是一款外用產品，並非茶或膠囊。
簡言之，菊花的聲譽主要源自長期的傳統使用，現代研究才開始探討其背後原因。這也是我們沒有依賴成分研究來介紹 Eye Empower 的其中一個原因；我們改為測試完整的配方（詳見下文）。
菊花茶的泡法
- 將 5 至 8 朵菊花乾花放入杯中。若喜歡微甜，可再加入一小把枸杞。
- 倒入約 1 杯剛煮沸後稍微放涼的熱水。
- 浸泡 5 分鐘。菊花可再浸泡 1 至 2 次。
- 在休息使用螢幕時小口品飲，並趁此機會望向窗外。無論如何，眼睛都能得到休息。
請尋找食品級供應商提供的完整菊花乾花，若可能，請選擇未添加亞硫酸鹽的產品。
哪些人不宜食用
- 對菊科植物過敏。菊花與豚草、雛菊、金盞花及洋甘菊同屬一科。若您對這些植物會產生過敏反應，請避免食用菊花。
- 懷孕、哺乳或定期服藥。與任何草藥一樣，請先諮詢您的醫療專業人員。
- 若您「怕冷」。傳統觀點認為菊花為涼性草藥，建議易寒或腸胃敏感的人適量食用。
Eye Empower 中的菊花
Eye Empower包含野菊花，它是 16 種源自傳統眼部草藥配方的植物成分之一，其他成分還包括百子蓮花、艾草花、大戟科植物種子及薑黃。* 多種草藥配方的理念在於，眼睛疲憊、乾澀或不適，極少僅由單一原因造成。我們在16 種植物成分，一個強效配方中詳細介紹完整的方法。
由於成分研究的範圍有限，Citruslabs 針對完整的 Eye Empower 配方進行了一項為期 4 週、隨機、三盲、安慰劑對照研究。截至第 3 週，62.96% 的受試者表示主觀感受到的眼部刺激有所改善，55.56% 表示主觀感受到的眼部疲憊有所改善。結果由受試者自行回報，且個人感受各異。閱讀研究摘要。
喝一杯菊花茶與每天服用一顆膠囊並非二選一。許多人喜歡在休息使用螢幕時品飲菊花茶，並將 Eye Empower 納入日常保健。
*以上聲明尚未經美國食品藥品監督管理局（FDA）評估。本產品不適用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。若您有眼痛、未消退的眼紅或視力變化，請諮詢眼科專業人員。