在當今的數位時代，電子裝置已成為我們生活中的一部分，透過平板電腦、智慧型手機和電腦提供引人入勝的視覺體驗。然而，這些裝置所發出的藍光可能會影響我們的視力。
藍光，特別是 400 至 450 奈米之間的波長，可以到達視網膜。研究顯示，高能量藍光可能會影響視網膜色素上皮細胞和光感受細胞，長期下來可能影響視力健康。
視覺疲勞是長期暴露於藍光下的另一種可能後果。由於藍光波長較短，它會略微聚焦在視網膜前方，而不是直接聚焦在視網膜中心。這會導致眼睛持續緊繃，進而引起視覺疲勞。長期的視覺疲勞可能會導致近視、複視、看錯行和難以集中注意力等症狀，進而可能影響學習和工作表現。
藍光也會影響睡眠品質。它可能會抑制褪黑激素的產生，而褪黑激素是一種參與調節睡眠和晝夜節律的激素。因此，睡前使用電子裝置可能會導致睡眠品質較差或偶發性失眠。
一些研究將藍光與黃斑變性、白內障等眼部健康問題聯繫起來，因為藍光會穿透晶狀體並到達視網膜。然而，值得注意的是，藍光暴露所帶來的風險通常與強度和持續時間有關。例如，室內照明通常不會超過 600 勒克斯，且往往採用不發射高濃度藍光的模式。此外，我們的眼睛具有天然的保護機制，包括晶狀體過濾和對光強度的自動調整，這有助於減輕日常環境中的藍光暴露。
Citruslabs 研究團隊於 2024 年進行的一項臨床試驗發現，服用 Eye Empower 膠囊有助於維持視力健康，包括降低對藍光的敏感度。大多數參與者對產品感到滿意，並表示願意將其納入日常視力護理方案中定期使用。Eye Empower 膠囊由天然成分製成，將傳統草藥配方與現代生物技術萃取方法相結合。例如，膠囊中含有艾草，其含有的青蒿素以抗氧化和抗發炎特性著稱。這些特性可能有助於維持神經健康，包括視覺系統中的神經。